お知らせ・活動内容News
2018.01.13
【3月のショートセミナー(2018年3月6日(火)開催)】自分で出来るストレスケア、EFTで「気軽にストレス解消」を体験してみよう♪ ~怒り、悲しみ、不安な気持ちを溜め込んだままにしていませんか?~
3月のショートセミナーでは、
ネガティブな感情を解消できるEFT(Emotional Freedom Technique:感情解放のテクニック)を体験できます。
EFTは、欧米では、不安症やうつの治療、帰還兵のPTSDなどのトラウマケアにも使われているセラピーです。
3月のショートセミナーでは、
EFTを使った、
自分でできるストレスケア、感情のケアの方法についてお伝えいたします。
日々のストレスが溜まっている
ネガティブな感情でつらいと思われている方
自分でできるストレスケアや感情のケアについて関心がある方、
是非ご参加ください!
講師:OAD心理トレーニーセラピスト 松川千恵
(http://chie.holy.jp/)