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2019.03.22

心とストレスのしくみセミナー開催しました@日本ユニシス様(2019年3月19日・20日)

日本ユニシス㈱さまが企画されている「ユニシス研究会東北支部 女性セミナー」にて
心とストレスのしくみについてお話をさせていただきました。

1日目は、仙台にて、
2日目は、場所を盛岡に移して行いました。

働き方改革について、世間でも言われていますが、
実際にどのようにしていけば私たちのストレスは軽くなるのか?
それを心のしくみと、自律神経の観点から説明をさせていただきました。

セミナー後の懇親会でも、
事実と解釈に分ける方法やEFTについても話が盛り上がりました。