お知らせ・活動内容News

普段から自分が思っている以上に、経験をしているたくさんの感情

一方で、たくさん経験しているにもかかわらず、こうした感情や心の深いところで感じている気持ちに意識を向けていないことも多いものです。

2018年1月のショートセミナーでは、

この「感情」についてじっくりお話させていただきます。

自分の気持ちに気づいていく体験的なワークも２つ用意されています♪

講師は、OAD心理トレーニーセラピスト澤田准
（https://ameblo.jp/therapyjune）

自身が、幼少期のトラウマや、PTSD、不安症、パニック症状、離人感があった状態から、
自分のほんとの気持ちに気づいたり、本当の自分の声と対話することを通して、心の平和を取り戻していった経験の持ち主です。

 

本当の気持ちに気づかせてくれる「感情」を入り口に、

「自分を愛する、大切にする」ことってどういうことなんだろう？

そんなことを体験的に学びながら、

自分自身を理解し、癒し、自分らしさを取り戻したいと思われている方

是非ご参加ください！

詳細はこちらから